＜レーシックガイド＞老眼治療もレーシックにお任せくださいブログ：15-8-28
( ﾟдﾟ)ﾉ こんにちわー
今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。
一週間ほど前は釣りに行ってきました♪
しかも、友達にもらった商品券で池袋で
お買いものをしてきました。
最近買い物なんてしてなかったから…。
友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね～♪
サノレックスにしても
ダイエットシェイク バナナ味にしても、
間食をダイエットゼリー ライチ味にしても
やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。
さっそく友達はエクササイズバンドを買ったみたい。
ゲルマニウムも行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ～ってことで、まずは靴(笑)
雲ひとつない晴天とか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前の柔軟運動や
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。
２㌔とかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。
最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながら回転寿司を食べる生活を変えていかないと。
本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。
皆さんも、洋服がきついと感じたことありません？
ボクは今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな～って思ってるところ。
気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。
目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)
それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。
今日は、ここまで。